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Costumo dizer que a alimentação é fundamental no tratamento do diabetes. Sem o equilíbrio alimentar, mais medicamentos são adicionados, doses são aumentadas e, ainda assim, o controle da glicemia não é alcançado com sucesso. Portanto, não adianta brigar com a comida, que tal fazeres as pazes e eu te ajudo pontuando os 10 passos fundamentais para controlar o diabetes através da alimentação. Te prometo que não precisa ser sem graça e monótono, muito pelo contrário, tenho certeza de que vais descobrir um mundo de sabores até então desconhecidos.

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Por Anize von Frankenberg

Nutricionista Clínica Funcional e Doutora em Endocrinologia