Você sabia que, assim como o intestino, o trato urinário possui a sua própria microbiota? Na verdade, atualmente se aceita não apenas que indivíduos saudáveis hospedam de forma estável uma microbiota no trato urinário, mas também que essa microbiota difere daquelas em indivíduos com distúrbios urogenitais. Com mais de 50% das mulheres sofrendo de pelo menos um episódio de infecção do trato urinário (ITU)  ao longo da vida e uma crescente prevalência de resistência antimicrobiana, esforços...

Dezembro significa banquetes fartos, bebidas alcoólicas e doces — saborosos, sim, mas nem sempre gentis com o seu intestino. Felizmente, há algumas formas de agradar tanto o paladar quanto o microbioma intestinal — através dos acompanhamentos. Com as hortaliças coloridas e ricas em fibras que o seu intestino tanto deseja.   As brássicas talvez não estejam no topo da lista de desejos de todo mundo para a ceia, mas deveriam estar. Brássicas, são um grupo de hortaliças da família Brassicaceae...

Pelo menos 17 fatores contribuem para a demência, AVC e depressão na velhice , de acordo com uma extensa revisão publicada em abril deste...